Рекомендуемые товары : "йога для спины"
/market/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D1%8B-
Йога-столбик EVA для ног, рук, икр, спины, мышечной усталости, расслабляющий массаж, мини-семейный массаж ног
793.03 руб
-
Товары для йоги RamaYoga Йога колесо Mandala
Ramayoga Йога колесо Mandala Этот модный и многофункциональный пропс завоевал популярность среди йогинов и очень им полюбился. Такие аксессуары обеспечивают комфортное и мягкое выполнение прогибов без травм. Йога-колесо помогает раскрывать верхний отдел спины. При этом тренируется баланс тела, координация и равновесие. Йога-колесо можно использовать в тренажёрном зале, во время фитнеса и йоги. Этот предмет улучшает подвижность позвоночника, раскрепощает связочно-сухожильный аппарат, уменьшает напряжение в мышцах бёдер, плеч и спины, глубоко прорабатывает сердечный центр. Соответственно, улучшается иннервация, кровоснабжение и обменные процессы в околопозвоночной области. Чёрное йога-колесо «Mandala Black» сделано из дерева и ПВХ. Оно не скользит. Подобные изделия можно взять с собой в студию либо применять для домашних практик. Характеристики: Диаметр: 32 см Ширина - 15 см Вес - 1.6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, черный, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
4768 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, серый, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
4768 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, бордовый, 13 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
4768 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, зеленый, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
4768 руб
-
1 шт. 39 см x 9 см ролики Йога стержень массажный валик для тела ручки стучал его талии массаж спины шеи ноги деревянный массажер инструмент
206.16 руб
-
Йога колесо Mandala Black (1.6 кг, 32 см, черный)
Этот модный и многофункциональный пропс завоевал популярность среди йогинов и очень им полюбился. Такие аксессуары обеспечивают комфортное и мягкое выполнение прогибов без травм. Йога-колесо помогает раскрывать верхний отдел спины. При этом тренируется баланс тела, координация и равновесие. Йога-колесо можно использовать в тренажёрном зале, во время фитнеса и йоги. Этот предмет улучшает подвижность позвоночника, раскрепощает связочно-сухожильный аппарат, уменьшает напряжение в мышцах бёдер, плеч и спины, глубоко прорабатывает сердечный центр. Соответственно, улучшается иннервация, кровоснабжение и обменные процессы в околопозвоночной области. Чёрное йога-колесо «Mandala Black» сделано из дерева и ПВХ. Оно не скользит. Подобные изделия можно взять с собой в студию либо применять для домашних практик. Данный пропс выдерживает большую нагрузку. Его диаметр в 32 см подходит для любого роста занимающегося. Диаметр: 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4204 руб
-
Йога колесо Dream Om Red (1.6 кг, 32 см, бордовый)
Чем можно объяснить популярность йога-колеса? Это не просто аксессуар для йоги, но и реальная поддержка при выполнении определённых практик. В каждом отдельном случае данный предмет может выполнять разные функции. Люди, которые только недавно стали заниматься йогой, используют колесо, выполняют различные упражнения и увеличивают гибкость своего тела. Помимо всех вышеперечисленных плюсов, колесо обеспечивает дополнительную поддержку для спины, когда вы выполняете прогибы. Опытные йоги используют это особое колесо, помогающее при выполнении шпагатов, глубоких растяжек и изучении балансов. Кроме того, при помощи этого изделия легче выполнять упражнения в перевёрнутых позах. Йога-колесо используют, когда нужно сделать растяжку спины. У него есть следующие преимущества как новички, так и опытные йоги пользуются данным вспомогательным средством; оно применяется для развития чувства равновесия, тренировки баланса и сил; аксессуар делает спину ровнее; раскрывает грудное отделение и плечевой пояс; способствует расслаблению мышц спины, благодаря йога-колесу проходят зажатия и блоки; вся спина и суставы, в частности, становятся более гибкими. Купите для себя йога-колесо Dream Om Red, которое сделает вашу фигуру красивее, а здоровье – крепче. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4204 руб
-
Йога колесо Dream Om Green (1.6 кг, 32 см, зеленый)
В течение последних лет колесо для йоги стало популярным аксессуаром, и на это есть свои причины. Таким оснащением пользуются как начинающие йоги, так и опытные. Новички разучивают асаны при помощи таких йога-колёс и за короткое время развивают гибкость. Это дополнительная поддержка для спины при выполнении прогибов. Если вы являетесь опытным йогом, то это приспособление поможет вам выполнять шпагаты, глубокие растяжки, изучать поддержки и балансы во время выполнения упражнений в перевёрнутых позах. Йога-колесо для растяжки спины характеризуется такими преимуществами в применении подходит для начинающих и профессионалов, для отдыха, медитации и активной тренировки; когда выполняются асаны, колесо помогает держать чувство равновесия, тренировать силу и баланс; делает суставы и весь позвоночник более гибкими; расслабляет мышцы спины, избавляет от блоков и зажатий; выравнивает позвоночник; раскрывает грудное отделение и плечевой пояс. Йога-колесо Dream Om Green поможет вам стать опытным йогом и облегчит выполнение многих практик. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1, 6 кг Материал: пвх, дерево
4204 руб
-
Надеждина Вера Легкий способ избавиться от боли в спине
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья - таким как хатха-йога и цигун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности. Книга рекомендуется людям, страдающим от различных заболеваний спины, а также всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
134 руб
-
Надеждина Вера Легкий способ избавиться от боли в спине
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья — таким как хатха-йога и ци-гун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности.
Книга рекомендуется людям, страдающим от различных заболеваний спины, а также всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
68 руб
-
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете:— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями;— шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости);— описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день;— секреты расслабления и медитации.От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги.Наслаждайтесь йогой каждый день!
143 руб
-
Липень Андрей Анатольевич Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: - детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; - шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); - описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день; - секреты расслабления и медитации. От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги. Наслаждайтесь йогой каждый день!
219 руб
-
Йога колесо Mandala Grey (1.6 кг, 32 см, серый)
Йога-колесо из ПВХ и дерева «Mandala Grey» является очень полезным, многофункциональным снарядом. Оно максимально удобное для тела, приятное на ощупь и экологичное. Аксессуар является идеальным для всех, кто практикует йогу. С этим пропсом выполняют упражнения для спины и увеличивают гибкость тела. Йога-колесо уменьшает риск травмироваться во время занятия, облегчает болевые ощущения в верхней части туловища, избавляет от сутулости и укрепляет мускулатуру. Изделие приобретают женщины и мужчины с разным уровнем подготовки. Им можно пользоваться в спортзале и дома. Серый пропс «Mandala Grey» изготовлен из дерева, являющегося экологичным материалом, нетоксичным и приятным для кожи. Ширина изделия такова, что оно не впивается в тело и не передавливает сосуды, а диаметр в 32 см удобен для применения людьми с любым ростом. За колесом легко ухаживать, при хранении оно занимает минимум места. Диаметр: 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4204 руб
-
Шифферс Мария Евгеньевна Айенгар йога. Счастливая мама
Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно. Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшить венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки. Йога для беременных - гармония для вас и вашего малыша. Крепление книги: спираль.
517 руб
-
Макарова Юлия Борисовна, Ульмасбаева Елена, Литвинов Виталий, Занкина Виктория Йога (комплект из 5 книг)
Йога. Комплект из пяти книг - самоучителей серии "Йога в кармане" в яркой, удобной коробке. Все книги выполнены в комфортном карманном формате, снабжены рисунками и подробными инструкциями. Комплект включает книги по всем аспектам йоги - от детской практики до специальных упражнений для женщин. Замечательный подарок для всех, кто только решил заняться йогой или желает повысить свой уровень. В комплект входят: 1. Йога в кармане 2. Йога в кармане: Сурья Намаскар 3. Йога в кармане: Детская практика 4. Йога в кармане: Женская практика 5. Йога в кармане: Ноги
1464 руб
-
Лорен Фишмен, Кэрол Эрдмен Йога для спины
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти упражнения. В зависимости от степени и характера боли, предлагаемые позы йоги, детально описанные и проиллюстрированные в книге, помогут вам разработать индивидуальную практику для лечения болей в спине.
467 руб
-
Фишмен Лорен, Эрдмен Кэрол Йога для спины
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
373 руб
-
Фишмен Лорен, Эрдмен Кэрол Йога для спины
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти упражнения. В зависимости от степени и характера боли, предлагаемые позы йоги, детально описанные и проиллюстрированные в книге, помогут вам разработать индивидуальную практику для лечения болей в спине.
397 руб
-
Фишмен Л., Эрдмен К. Йога для спины. Фишмен Л., Эрдмен К.
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
467 руб
-
Фишмен Л. Йога для спины
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти упражнения. В зависимости от степени и характера боли, предлагаемые позы йоги, детально описанные и проиллюстрированные в книге, помогут вам разработать индивидуальную практику для лечения болей в спине.
467 руб
-
Йога колесо Mandala Blue (1.6 кг, 32 см, синий)
Йога-колесо обычно используют во время занятий фитнесом, йогой и в тренажёрных залах. Оно увеличивает подвижность позвоночника, раскрывает грудную клетку, уменьшает напряжение в мышцах спины, расслабляет связки и сухожилия, прекрасно прорабатывает сердечный центр. Благодаря вышеупомянутому действию улучшается кровообращение, активизируются все обменные процессы в области позвоночника. Данный реквизит для занятий может стать прекрасным помощником как во время выполнения упражнений в тренировочном зале, так и в домашних условиях. Синий пропс «Mandala Blue» изготовлен из дерева и ПВХ, потому он более прочный и экологичный, чем аналогичные пластиковые изделия. Диаметр йога-колёс подбирается с учётом телосложения человека и его физической подготовки. Этот аксессуар улучшит качество выполняемых вами упражнений, в скором времени вы сами заметите это. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4204 руб
-
Заболевания позвоночника. Лучшие методы лечения
В этой книге собраны самые эффективные методы лечения заболеваний спины: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхательные практики, техники релаксации, рецепты народной медицины. Ее автор - врач с многолетней практикой лечения заболеваний позвоночника, в простой и доступной форме изложила информацию о проблемах спины по принципу "от простого - к сложному".
44 руб
