Рекомендуемые товары : "йога для спины"
/market/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D1%8B-
Бытовой роликовый массажер с ручным управлением, пилатес, йога, упражнения для спины, шеи, талии, массаж мышц, релаксатор, домашнее оборудова...
337.18 руб
-
Телесная палочка, Йога, открытые плечи, открытая спина, артефакт, коррекция спины, крест, дети, стоя, Экипировка для тренировок
1256.01 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, серый, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
5480 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, зеленый, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
5480 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, бордовый, 13 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
5480 руб
-
Йога колесо Лотос 32 см (1.5 кг, 32 см, черный, 17 см)
Йога-колесо Лотос позволяет: мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет Вам держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; сделать Ваши прогибы более качественными; сделать спину более гибкой; расслабить мышцы; активировать плечи и сгибатели бедра; растянуть квадрицепсы; активизирует сердечную чакру (Анахату); тренировать равновесие и баланс; углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью йога колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Наружный диаметр: 290 мм Ширина: 130 мм Вес: 1,5 кг
5480 руб
-
Йога колесо Mandala Black (1.6 кг, 32 см, черный)
Этот модный и многофункциональный пропс завоевал популярность среди йогинов и очень им полюбился. Такие аксессуары обеспечивают комфортное и мягкое выполнение прогибов без травм. Йога-колесо помогает раскрывать верхний отдел спины. При этом тренируется баланс тела, координация и равновесие. Йога-колесо можно использовать в тренажёрном зале, во время фитнеса и йоги. Этот предмет улучшает подвижность позвоночника, раскрепощает связочно-сухожильный аппарат, уменьшает напряжение в мышцах бёдер, плеч и спины, глубоко прорабатывает сердечный центр. Соответственно, улучшается иннервация, кровоснабжение и обменные процессы в околопозвоночной области. Чёрное йога-колесо «Mandala Black» сделано из дерева и ПВХ. Оно не скользит. Подобные изделия можно взять с собой в студию либо применять для домашних практик. Данный пропс выдерживает большую нагрузку. Его диаметр в 32 см подходит для любого роста занимающегося. Диаметр: 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Йога колесо Dream Om Red (1.6 кг, 32 см, бордовый)
Чем можно объяснить популярность йога-колеса? Это не просто аксессуар для йоги, но и реальная поддержка при выполнении определённых практик. В каждом отдельном случае данный предмет может выполнять разные функции. Люди, которые только недавно стали заниматься йогой, используют колесо, выполняют различные упражнения и увеличивают гибкость своего тела. Помимо всех вышеперечисленных плюсов, колесо обеспечивает дополнительную поддержку для спины, когда вы выполняете прогибы. Опытные йоги используют это особое колесо, помогающее при выполнении шпагатов, глубоких растяжек и изучении балансов. Кроме того, при помощи этого изделия легче выполнять упражнения в перевёрнутых позах. Йога-колесо используют, когда нужно сделать растяжку спины. У него есть следующие преимущества как новички, так и опытные йоги пользуются данным вспомогательным средством; оно применяется для развития чувства равновесия, тренировки баланса и сил; аксессуар делает спину ровнее; раскрывает грудное отделение и плечевой пояс; способствует расслаблению мышц спины, благодаря йога-колесу проходят зажатия и блоки; вся спина и суставы, в частности, становятся более гибкими. Купите для себя йога-колесо Dream Om Red, которое сделает вашу фигуру красивее, а здоровье – крепче. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Йога колесо Dream Om Green (1.6 кг, 32 см, зеленый)
В течение последних лет колесо для йоги стало популярным аксессуаром, и на это есть свои причины. Таким оснащением пользуются как начинающие йоги, так и опытные. Новички разучивают асаны при помощи таких йога-колёс и за короткое время развивают гибкость. Это дополнительная поддержка для спины при выполнении прогибов. Если вы являетесь опытным йогом, то это приспособление поможет вам выполнять шпагаты, глубокие растяжки, изучать поддержки и балансы во время выполнения упражнений в перевёрнутых позах. Йога-колесо для растяжки спины характеризуется такими преимуществами в применении подходит для начинающих и профессионалов, для отдыха, медитации и активной тренировки; когда выполняются асаны, колесо помогает держать чувство равновесия, тренировать силу и баланс; делает суставы и весь позвоночник более гибкими; расслабляет мышцы спины, избавляет от блоков и зажатий; выравнивает позвоночник; раскрывает грудное отделение и плечевой пояс. Йога-колесо Dream Om Green поможет вам стать опытным йогом и облегчит выполнение многих практик. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1, 6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Надеждина Вера Легкий способ избавиться от боли в спине
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья — таким как хатха-йога и ци-гун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности.
Книга рекомендуется людям, страдающим от различных заболеваний спины, а также всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
68 руб
-
Надеждина Вера Легкий способ избавиться от боли в спине
Книга посвящена описанию методов профилактики и комплексного лечения болезней спины. В научно-популярном издании рассмотрены наиболее распространенные болезни спины и причины их возникновения, описаны комплексы упражнений для больных артритом, артрозом, остеохондрозом и сколиозом, в том числе, специальный комплекс упражнений по современным методикам. Значительное внимание уделяется профилактике заболеваний спины и системе общеоздоровительных процедур, таких, как массаж, закаливание, правильное питание и дыхание. Специальная глава посвящена восточным дыхательным гимнастикам для укрепления здоровья - таким как хатха-йога и цигун. Отдельно рассматриваются упражнения для профилактики болей спины во время беременности. Книга рекомендуется людям, страдающим от различных заболеваний спины, а также всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
90 руб
-
Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете:— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями;— шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости);— описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день;— секреты расслабления и медитации.От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги.Наслаждайтесь йогой каждый день!
140 руб
-
Липень Андрей Анатольевич Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете: - детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями; - шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости); - описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день; - секреты расслабления и медитации. От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги. Наслаждайтесь йогой каждый день!
219 руб
-
Йога колесо Mandala Grey (1.6 кг, 32 см, серый)
Йога-колесо из ПВХ и дерева «Mandala Grey» является очень полезным, многофункциональным снарядом. Оно максимально удобное для тела, приятное на ощупь и экологичное. Аксессуар является идеальным для всех, кто практикует йогу. С этим пропсом выполняют упражнения для спины и увеличивают гибкость тела. Йога-колесо уменьшает риск травмироваться во время занятия, облегчает болевые ощущения в верхней части туловища, избавляет от сутулости и укрепляет мускулатуру. Изделие приобретают женщины и мужчины с разным уровнем подготовки. Им можно пользоваться в спортзале и дома. Серый пропс «Mandala Grey» изготовлен из дерева, являющегося экологичным материалом, нетоксичным и приятным для кожи. Ширина изделия такова, что оно не впивается в тело и не передавливает сосуды, а диаметр в 32 см удобен для применения людьми с любым ростом. За колесом легко ухаживать, при хранении оно занимает минимум места. Диаметр: 32 см Ширина - 15 см Вес - 1,6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Шифферс Мария Евгеньевна Айенгар йога. Счастливая мама
Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно. Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем. Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшить венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки. Йога для беременных - гармония для вас и вашего малыша. Крепление книги: спираль.
377 руб
-
Фишмен Л., Эрдмен К. Йога для спины. Фишмен Л., Эрдмен К.
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
467 руб
-
Макарова Юлия Борисовна, Ульмасбаева Елена, Литвинов Виталий, Занкина Виктория Йога (комплект из 5 книг)
Йога. Комплект из пяти книг - самоучителей серии "Йога в кармане" в яркой, удобной коробке. Все книги выполнены в комфортном карманном формате, снабжены рисунками и подробными инструкциями. Комплект включает книги по всем аспектам йоги - от детской практики до специальных упражнений для женщин. Замечательный подарок для всех, кто только решил заняться йогой или желает повысить свой уровень. В комплект входят: 1. Йога в кармане 2. Йога в кармане: Сурья Намаскар 3. Йога в кармане: Детская практика 4. Йога в кармане: Женская практика 5. Йога в кармане: Ноги
1464 руб
-
Фишмен Лорен, Эрдмен Кэрол Йога для спины
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
373 руб
-
Фишмен Лорен, Эрдмен Кэрол Йога для спины
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти упражнения. В зависимости от степени и характера боли, предлагаемые позы йоги, детально описанные и проиллюстрированные в книге, помогут вам разработать индивидуальную практику для лечения болей в спине.
397 руб
-
Заболевания позвоночника. Лучшие методы лечения
В этой книге собраны самые эффективные методы лечения заболеваний спины: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхательные практики, техники релаксации, рецепты народной медицины. Ее автор - врач с многолетней практикой лечения заболеваний позвоночника, в простой и доступной форме изложила информацию о проблемах спины по принципу "от простого - к сложному".
44 руб
-
Йога колесо Dream Om Orange (1.6 кг, 32 см, оранжевый)
В последние годы колесо для йоги стало очень популярным. Его используют начинающие и опытные йоги. В каждой отдельной ситуации этот аксессуар выполняет разную роль. Только что присоединившиеся люди в мир йоги могут применять колесо, с максимальной безопасностью учить новые асаны и совершенствовать свою гибкость. Йога-колесо выполняет роль дополнительной поддержки для спины, когда вы делаете прогибы. Всем, кто давно выполняет практики, этот прибор помогает выполнять глубокие растяжки, шпагаты, изучать баланс. Также это поддержка, если вы выполняете упражнения в перевёрнутом положении. Колесо для йоги, предназначенное для растяжки спины, характеризуется такими достоинствами увеличивает гибкость позвоночника и суставов, в частности; избавляет от блоков, зажатий, расслабляет мышцы спины; способствует раскрытию плечевого пояса и грудного отделения; выравнивает позвоночник; во время выполнения асан развивает чувство равновесия, тренирует силу и баланс; подходит начинающим и профессионалам, а ещё используется для активных тренировок и на время отдыха либо медитации. Колесо Dream Om Orange делает занятия по йоге более интересными и лёгкими. Диаметр - 32 см Ширина - 15 см Вес - 1, 6 кг Материал: пвх, дерево
4832 руб
-
Йога, гибкость, растяжка, растяжка для ног, ремень для балета, танец, гимнастика, тренажер, йога, гибкость, растяжка для ног, пояс
267.4 руб
-
Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость.
В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.
315 руб
-
Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость
В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.
267 руб
